respiração para relaxar

Exercícios de Respiração para Relaxar

Vivemos em uma sociedade onde é praticamente errado parar, e relaxar, uma sociedade que exige cada vez mais das pessoas, e a cultura do imediatismo tem prevalecido cada vez mais e parte disso vem com o avanço cada vez maior da tecnologia e da comunicação.  E por isso, muitas vezes mesmo no período de descanso…
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